Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2050 kcal
|
Rasva: 115,28g | Prot: 80,28g | Hh: 175,60g.
Aamiainen: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадница Ролл Цезарь. Lounas: Фундук Фундук, Банан. Päivällinen: Кофе Латте. Välipalat/Muut: Окей Манго, Мёд, Зеленые Оливки, Своя Линия Семга, Плавленный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|