Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
127,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 75,87g | Prot: 138,27g | Hh: 96,73g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Бекон, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lounas: Чай с Сахаром, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Троекурово Шейки Куриные. Päivällinen: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Välipalat/Muut: Магнит Минтай Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristy629
|