Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2018
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 124,28g | Prot: 80,40g | Hh: 15,82g.
Lounas: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Ашан Сыр Алтайский 50%, Сало, Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Päivällinen: Сало, Ашан Сыр Алтайский 50%, Русское Молоко Сливки 20%, Брюссельская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Рубец. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|