Päiväkirja - Everlost, 19 joulu 18

Nach 4 Mettbrötchen gestern geht das Gewicht noch voll in Ordnung. 😉
Heute Abend geht's auf die Weihnachtsfeier meiner Abteilung. 😉 Ein guter Abschluss des Arbeitsjahrs.😉😊 Ab morgen habe ich schön lange FREI! 😃 🍀
64,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2018:
3210 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen. Viel Spass auf der Feier. Lange frei? Schön für die Familie,vor allen für euren kleinen Spatz.🐦🙋‍♀️☕ 
19 joulu 18 jäseneltä: schnorra
Guten Morgen du Lieber, das klingt nach einem hervorragenden Jahresabschluss (arbeitstechnisch). Genieße es, lass es dir gut gehen und lass dich nicht stressen. LG 
19 joulu 18 jäseneltä: Nizzy1988
Guten morgen und einen tollen Tag 👍🙋🏻‍♀️ 
19 joulu 18 jäseneltä: Büffetsau
Guten Morgen! Dann einen schönen letzten Arbeitstag und ganz viel Spaß bei der Weihnachtsfeier! 🙋‍♀️ 
19 joulu 18 jäseneltä: esche85
Du glückliche ich muss noch viel arbeiten 
19 joulu 18 jäseneltä: sonja pawlowski

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Everlost


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.