Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2018
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 57,93g | Prot: 46,34g | Hh: 218,98g.
Aamiainen: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Любятово Печенье Топленое Молоко, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами, Конфета, Белебеевский Сыр Мраморный, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|