Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2018
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 69,08g | Hh: 16,74g.
Aamiainen: Апельсин. Lounas: Яичный Омлет, Сыр Чечил. Päivällinen: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Siranush69
|