Päiväkirja - Romanticero, 20 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2018
59,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2018:
869 kcal Rasva: 25,25g | Prot: 49,43g | Hh: 113,36g.   Aamiainen: Lune de Miel Miel de Fleurs, Primevère Tartine et Cuisson, Brioche Pasquier Pain au Lait, Nesquik Chocolat en Poudre, Café au Lait. Lounas: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Campagne de France Yaourt Nature, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Filet de Poulet, Olives Noires, Oeuf Dur. Välipalat/Muut: U Cookies Nougatine et Pépites de Chocolat, Lutti Mint, Look Iced Tea. lisää...
181 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Romanticero


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.