Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2018
|
120,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 45,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 19,39g | Prot: 52,57g | Hh: 62,36g.
Aamiainen: Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Гречка Отварная. Lounas: Кукурузная Каша, Печень Куриная Жареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harakternaya
|