Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2018
|
134,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 64,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Gestern total salzig gegessen und schätze mal, die Schoki und die Kekse sind jetzt drauf... Naja. Jeder Tag ist der erste um es zu ändern ;)
21 joulu 18 jäseneltä: Madam Glow
|
Richtig, man kann jeden Tag nutzen! Du machst das schon. LG und schönen Freitag!
21 joulu 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Richtige Einstellung 👍 Sehe es als positiv - du kennst die Ursache. Also kannst gezielt daran arbeiten 😊
Nach den Feiertagen kriegen wir das gemeinsam hin 💪
Schönen Freitag wünsche ich dir ☔😊
21 joulu 18 jäseneltä: wuschel_75
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Madam Glow
|