Päiväkirja - Shaburova, 22 joulu 18

эффект есть только от активности/спорта, никакие крема и волшебные таблетки не помогут) 

Спорт. Очень эффективно и бесплатно. Мне помог только он. 

Питание , водный режим . Соль сахар все в меру . Острое жареное ) пп и массаж , сауна или бочка кедровая 10 сеансов . И увидите эффект 

Массаж или массаж банкой, чистое питание и кардио+ силовые 

cocorosieee,ninok1986, спорт есть)регулярно и уже давно. А целлюлит все со мной)  

Чистое питание и антицеллюлитный массаж 

Спорт и питание ,видно спорт по фигуре присутствует а питание хромает🧐 

Антицеллюлитный массаж Вам в помощь) Идеальный клиент:) Не только фактор питания влияет на выраженный целлюлит,генетика,качество кожи и т.д. говорить можно много. Р.S. массажист) 

Тверк помогает 

Убрать сахар , щеткой ежедневно и увлажняющий крем. До конца жизни . 

Katrin_a_G, делаю массаж банкой сама уже больше месяца почти каждый день. Эффекта ну совсем никакого! Не знаю сколько его нужно по времени делать. 

Спорт, питье  

Shaburova, массаж банкой нужно уметь делать, я училась полгода! Знать массажные линии, куда сгонять, а таким макаром ,Вы просто растягиваете кожу! Вот и не проходит ничего 

arutyunova-2004, да?!? Я в Интранете посмотрела как делать и повторяю 😅  

не устаю советовать, потому что супер-эффект, чудо-банки вакуумные из аптеки и когда душ принимаете, 10 минут каждую ножку, с гелем для душа удобнее, можно мыло купить антицеллюлитное, а после душа крем серии floresan, он недорогой, регулярно делать и эффект будет  

а, ну мой коммент неуместен, тогда не знаю😂 

а, ну мой коммент неуместен, тогда не знаю😂 

Очень рекомендую fitness model body скраб разогревающий антицеллюлитный в желтых ярких баночках))) мне очень помог!!! Стоит недорого совсем и очень удобно,что можно пользоваться каждый день!!! Беру ещё крема этой серии! Ну стоит отметить,что все хорошо в комплексе: тренировки,правильное питание и уход за кожей) 

значит, для тела спорта на самом деле не так много, как вы считаете под спортом я имею ввиду именно фитнес, именно упражнения с отягощениями, а не йогу, пилатес, плавание или что то подобное) ну и питание на дефицит калорий такое же обязательное условие, а скарбами, которые вам тут все советую, можете хоть каждый день пользоваться, но проблема не уйдёт, потому что она внутри, а не снаружи 

а на фото, уж извините, но я не вижу человека, который долго и давно занимается спортом либо - это не тот спорт, который вам нужен, чтобы устранить проблему (как я написала ниже) либо - спорт тот, но занимаетесь и кушаете с ошибками и в целом безруезьтатно