Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2018
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
492 kcal
|
Rasva: 28,55g | Prot: 20,14g | Hh: 37,06g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Орехом Лещины и Хлопьями, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sincinate
|