Päiväkirja - lrial4, 22 joulu 18

I am not doing this next year. I had so many company holiday lunches and then dinners I couldn’t control myself plus I’m not exercising at all. By the time I get home I go to bed to get up for work again and do it all over. I gave everything away to my team yesterday so it s not in my office on Christmas Eve when I go in. I will never fit in my New Years dress and my arms will look horrible.. why do I do this to myself every year at the time!!! 👿👿😭😭🤬🤬🤬
89,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2018:
473 kcal Rasva: 25,53g | Prot: 7,62g | Hh: 57,52g.   Aamiainen: Daiya Cheddar Style Slices, La Banderita 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Tableside Chunky Guacamole. Lounas: Potato Puffs. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lrial4


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.