Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2022 kcal
|
Rasva: 60,66g | Prot: 130,52g | Hh: 231,70g.
Aamiainen: Ensure Ensure Plus, Ensure Ensure, Ser Yogurt Bebible. Lounas: Ser Yogurt Bebible, CasanCrem CasanCrem Light, Palta Hass, Morrón, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Päivällinen: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magdalena.yannello
|