Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2018
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 37,69g | Prot: 73,41g | Hh: 43,42g.
Aamiainen: Овсяноблин, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр 15%. Lounas: Помидоры, Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром. Päivällinen: Салат Овощной, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|