Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2012
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2093 kcal
|
Rasva: 67,52g | Prot: 82,59g | Hh: 239,06g.
Aamiainen: chobani black cherry, Bananas. Lounas: salsa, chicken fajita, tortilla chips. Päivällinen: california roll, Prime Rib. Välipalat/Muut: chocolate chip cookie, irish whiskey, sun chips, Sun Chips. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|