Päiväkirja - ned156, 24 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2018
80,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2018:
1802 kcal Rasva: 60,97g | Prot: 62,32g | Hh: 255,77g.   Aamiainen: Банан. Lounas: Корюшка Жареная, Суп с Клецками, Индилайт Филе Бедра Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Lorenz Pomsticks, Сушеное Манго, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Банан, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Сыр Моцарелла. Välipalat/Muut: Rocky Mountain Маршмеллоу, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ned156


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.