Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2018
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 63,88g | Prot: 57,51g | Hh: 110,37g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Приморский Кондитер Птичье Молоко, Ritter Sport Цельный Миндаль. Lounas: Фасоль Стручковая, Каждый День Фарш Индейки . Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sincinate
|