Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 28,85g | Prot: 46,96g | Hh: 84,79g.
Päivällinen: Groene Erwten, Kipfilet, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Tomaten, Rode Paprika, Wortelen, Gemengde Sla, Pompoensoep, Wortelsoep, Knoflookbrood. Välipalat/Muut: Fermette Vanille Ijs, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Groene Olijven, Witte Tafelwijn. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ChelseaStrvtn
|