Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 18,64g | Prot: 12,40g | Hh: 137,08g.
Aamiainen: Ашан Сухарики-Гренки, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Ennen lounasta: Яблоко Желтое. Lounas: Lorenz Палочки с Кунжутом, Мандарины. Ennen päivällistä: Ашан Сухарики Сдобные, Яблоко Желтое. Päivällinen: Бегемотик Бонди Гематоген. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|