Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 8,32g | Prot: 18,44g | Hh: 66,59g.
Aamiainen: Tapioca. Lounas: Macarrão, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anapaulapach
|