|
БУЧ. День 15. Смешанный. Сегодня перебрала ккал. Наведу порядок за несколько дней
|
2196 kcal
|
Rasva: 92,50g | Prot: 138,52g | Hh: 196,55g.
Aamiainen: Яичный Желток, Простоквашино Кефир 1%, Lactima Gouda, Зеленый Чай, Яичный Белок, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, WPS EDGE Протеин. Lounas: Помидоры, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Яготинский Сметана 15%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Простоквашино Кефир 1%, Замороженная Вишня, Белоцерковский Творог 5%. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 1%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Миндаль, Сахарная Пудра, Козуб Мука Цельнозерновая, Milupa Детское Печенье, Nordic Галета из Овса с Брусникой. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HappyFox777
|