Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 joulukuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 79,24g | Prot: 65,51g | Hh: 116,06g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Рок Крабовые Палочки. Lounas: Гречка Вареная, Котлета Куриная. Päivällinen: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Агрокомплекс Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|