|
örks
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1976 kcal
|
Rasva: 71,57g | Prot: 71,61g | Hh: 252,53g.
Aamiainen: Wolf Thüringer Zungenwurst, Kaufland Bierschinken, Weizenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch, Müller Froop Zitrone. Päivällinen: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Välipalat/Muut: Kinder Riegel (21g), Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Kinder Riegel (21g), Bahlsen Contessa Lebkuchen. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|