Päiväkirja - mehpare bayramoğulları, 27 joulu 18

524 kcal,,ameliyat sonrası ilk yumurta yiyişim şifa niyetine ;)

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2018:
1862 kcal Rasva: 64,26g | Prot: 84,89g | Hh: 244,10g.   Aamiainen: Namet Hindi Füme, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Haşlanmış Yumurta, Yulaf Lapası. Lounas: Kırmızı Lezzetli Elma, Kivi Meyvesi, Et Sote, Avokado, Pişmiş Yeşil Bezelye, Sütaş Süzme Yoğurt, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Pirinç Pilavı. Päivällinen: Pirinç Pilavı, Pişmiş Yeşil Bezelye, Et Sote, Avokado, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Uno Çok Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt. Välipalat/Muut: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Nescafe Sade, Salep. lisää...
2273 kcal Harjoitus: Vaellus - 1 tunti, Nukkuminen - 6 tuntia ja 56 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 4 minuuttia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Canım gunaydın. Bir daha mı ameliyat oldun yoksa 
26 joulu 18 jäseneltä: ayışığım
Yok tatlım,ama bir ay yumurta kesinlikle yasaktı,zor geldi,bugün sevincini yaşıyorum ayışığım😘😊 
26 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
:)) ohh afiyet olsun canım 
27 joulu 18 jäseneltä: ayışığım
geçimiş olsun acil şifalar yumurta candır Afiyetle 😊😊💪🤘🤘🤘 
27 joulu 18 jäseneltä: ozzalp
ozzalp😊teşekkürler,,şu an çok mutluyum patoloji raporum da temiz çıktı yarın iki yumurta yerim🤣🤣👍 
27 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
ayışığım😊sağ ol tatlımm😘 
27 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları
Hadi gözün aydın 😄😄🤘🤘🤘🤘 
27 joulu 18 jäseneltä: ozzalp
ozzalp😊👍teşekkürlerr👍👍🎅 
27 joulu 18 jäseneltä: mehpare bayramoğulları

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mehpare bayramoğulları


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.