Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 60,22g | Prot: 33,78g | Hh: 106,31g.
Aamiainen: Атаг Конфеты Кочегар Петя, Глобус Икра Трески Подкопченная, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Щелковохлеб Батон Щелковский. Lounas: ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, Жареный Картофель. Päivällinen: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Шебекинские Макароны Вареные, Global Village Оливки с Анчоусом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|