Päiväkirja - 괜찮아 암것도@아냐, 27 joulu 18

점심 반칙하고
저녁은
서울우유저지방우유 200ml
존다욧 1블록입니당...^^;;

이거 마시고 입닫...

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2018:
1801 kcal Rasva: 53,96g | Prot: 95,47g | Hh: 202,56g.   Aamiainen: Navitas 카카오닙스, 아몬드, 코스트코 무지방 그릭요거트, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 방울 토마토, 찐고구마. Lounas: 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g), 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 포메인 쌀국수, 샤브샤브. Päivällinen: 서울우유 저지방우유, 퀘스트바 초콜릿 피넛버터. lisää...
2630 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 괜찮아 암것도@아냐


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.