Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 15,77g | Prot: 49,06g | Hh: 107,12g.
Aamiainen: Cereal Mix Galletitas de Frutilla y Chia. Lounas: Arvejas, Lomo de Cerdo. Päivällinen: Arcor Lentejas, Patatas Cocidas. Välipalat/Muut: Ser Yogurt con Cereales, Durazno, La Serenísima Leche Descremada. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elychan01
|