Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 51,33g | Prot: 136,56g | Hh: 76,93g.
Aamiainen: Сырники ПП, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Lounas: Магнит Мандарин, Котлета Куриная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|