Päiväkirja - Savi_S, 27 joulu 18

На обед были вареники с квашеной капустой и сметанкой 🥟

Näytä dieettikalenteri, 27 joulukuuta 2018:
1724 kcal Rasva: 58,09g | Prot: 138,16g | Hh: 165,10g.   Aamiainen: ВкусВилл Сироп Из Фиников, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Избенка Биотворог, Сырники В Духовке. Ennen lounasta: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Lounas: Избенка Сметана 10% Термостатная, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. Lounaan jälkeen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Ennen päivällistä: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Svappy Арахисовая Паста С Какао, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate. Päivällinen: ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. lisää...
2609 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

49 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Savi_S


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.