Päiväkirja - indahyani, 28 joulu 18

bayam
tahu goreng
terong goreng
ikan patin goreng
cambah dele
dan sambal terasi

Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2018:
1584 kcal Rasva: 82,90g | Prot: 76,22g | Hh: 163,72g.   Aamiainen: Gula Pasir, Asam Jawa, Kunyit, Apel, Mentimun (dengan Kulit), Bayam. Lounas: Minyak Kelapa, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Terasi 100Gr Abc Terasi 100Gr, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Terong Goreng, Tahu Goreng, Ikan Patin. Päivällinen: Rujak Cingur, Permen. lisää...

40 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - indahyani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.