Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2018
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2377 kcal
|
Rasva: 128,88g | Prot: 53,50g | Hh: 259,00g.
Aamiainen: K-Classic Butter Spritzringe. Lounas: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Krautsalat mit Dressing, Knorr Sauce Hollandaise, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Päivällinen: Bananen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise6723
|