Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2018
|
116,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 36,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 28,41g | Prot: 84,33g | Hh: 294,28g.
Aamiainen: Harry Das Volle Korn, Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light. Lounas: Butter, DM Bio Rote Linsen, Barilla Fusilli. Päivällinen: Banane, Harzer Harzer Käse, Kinder Schoko-Bons, Tomaten, Pizza Margherita, Clementinen, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Välipalat/Muut: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|