Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ToniasWelt
Päiväkirja
29 joulu 18
Päiväkirja - ToniasWelt, 29 joulu 18
Profiili - ToniasWelt
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
irgendwie die falsche Richtung... aber ich gebe nicht auf...
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,4 kg
.
Vielä jäljellä:
4,6 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 29 joulukuuta 2018:
12 kcal
Rasva: 0,00g | Prot: 0,00g | Hh: 3,00g.
Välipalat/Muut:
Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild.
lisää...
485 kcal
Harjoitus:
Nukkuminen - 7 tuntia ja 30 minuuttia, Samsung Health - 16 tuntia ja 30 minuuttia.
lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa
6 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - ToniasWelt
Näytä täydellinen historia