Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 joulukuuta 2018
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 11,04g | Prot: 13,74g | Hh: 38,66g.
Päivällinen: Knorr Tomatensuppe Toscana, Schär Körnerbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Rote Tomaten, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sarah2606
|