Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 68,08g | Prot: 69,94g | Hh: 165,88g.
Aamiainen: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Sosis Daging Sapi. Lounas: KFC Mocha Float. Päivällinen: Blue Band Mentega, ABC Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Sosis Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - restianaria
|