Päiväkirja - Madam Glow, 31 joulu 18

unglaublich! ich habe es geschafft! 15 Kilo, damit ich die Belohnung, Raclette essen einlösen kann. Zwar nur Haarscharf! Aber ich bin glücklich. 2019 kann ich alles erreichen, was ich will. Der Kopf muss nur dabei sein. Euch allen wünsche ich einen guten Rutsch ins neue Jahr und mögt ihr alle eure Ziele erreichen! ich drück euch und umarme euch! Bis 2019! ich trink ein Glas auf Euch und böller die bösen Geister fort und so viele Kalorien, wie es geht! kommt gut rüber!
128,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.    Vielä jäljellä: 58,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2018:
133 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 25,9 kg viikossa

40 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👏👏👏herzlichen Glückwunsch und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀🍀 
31 joulu 18 jäseneltä: Nickidiezweite
Herzlichen Glückwunsch 👌👍. Einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍾🥂🙋 
31 joulu 18 jäseneltä: MoFu27
Das ließt sich doch toll. Ja der Kopf ist das wichtigste. Wenn der nicht will,kannst du dich abstrampeln wie du willst. Rutsch gut rein ins neue Jahr. Viel ERfolg in 2019. Wir lesen uns sicher öfter. :) 
31 joulu 18 jäseneltä: Haselmaus3
Glückwunsch und alles Gute für 2019 🤗 
31 joulu 18 jäseneltä: Nizzy1988
Glückwunsch 👏 guten Rutsch 🥂🍾 und alles gute für 2019!🍀🍀 
31 joulu 18 jäseneltä: firam152
Ich kann alles erreichen, was ich will! Ein starker Satz! 👍🙂 
01 tammi 19 jäseneltä: leezah79
super gemacht herzlichen Glückwunsch und ein gutes neues Jahr 
01 tammi 19 jäseneltä: Alfinchen
Glückwunsch ! 3,7 kg über Nacht ist schon eine starke Leistung ! Ich wünsche dir ein glückliches neues Jahr und weiterhin viel Erfolg !🍀 
01 tammi 19 jäseneltä: buecherwurm_02
Frohes neues Jahr euch allen. Danke schön! Für eure Unterstützung.  
01 tammi 19 jäseneltä: Madam Glow
Wow toll Gratulation und das genau wie du geplant hast super!!! Das ist mal ne Willensstärke 
01 tammi 19 jäseneltä: Sonja234567

     
 

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Painohistoria - Madam Glow


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