Päiväkirja - 41erdal, 31 joulu 18

Bunuda yaptigimiz var yani 110 dan 70 e
simdi 97 o ayri

Näytä dieettikalenteri, 31 joulukuuta 2018:
736 kcal Rasva: 35,49g | Prot: 36,21g | Hh: 64,16g.   Aamiainen: Kiraz Domates, Ceviz, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nescafe Sade. lisää...
162 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Baya fark etmiş 
31 joulu 18 jäseneltä: irfan keklikçi
tebrikler👏👏👏 darısı başıma 
31 joulu 18 jäseneltä: difenbhya
Difenbyha azimin elinden ne kurtulur 
31 joulu 18 jäseneltä: 41erdal
Çok karizmatik 🤗 
31 joulu 18 jäseneltä: zeynoo;)
👍 
31 joulu 18 jäseneltä: 41erdal

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 41erdal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.