|
Voilà le résultat des fêtes et d'un grand n'importe quoi 😡
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 32,78g | Prot: 108,20g | Hh: 200,77g.
Aamiainen: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Kiwi. Lounas: Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Crevette Cuite ou Grillée, Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Asperges Vertes, Pâtes (Cuites), Baguette, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Päivällinen: Pilon de Poulet, Haricots Verts, Tomates, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette. Välipalat/Muut: Lipton Thé Caramel, Clémentines. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blandine64
|