Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2019
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 15,65g | Prot: 43,57g | Hh: 46,65g.
Aamiainen: Kaffe, Hårdkokt Ägg. Lounas: Allévo Broccoli & Basil Soup With Couscous. Päivällinen: Allévo Broccoli & Basil Soup With Couscous. Välipalat/Muut: Allévo Milk Chocolate Bar. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BoGunnarLevander
|