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Neustart nach Zunahme nach der Geburt. Mein heutiges Gewicht ist etwa das Gewicht zur Geburt vor fast 6 Monaten. Ich darf nur nicht zu sehr abnehmen, da ich noch stille.
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83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1144 kcal
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Rasva: 65,75g | Prot: 47,72g | Hh: 87,28g.
Aamiainen: Gouda oder Edamer, Milram Kräuterquark, Aldi Mehrkornbrötchen. Lounas: Mama Mancini Cannelloni. lisää...
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Painonpudotus 2,8 kg viikossa
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