|
So nun geht’s auch bei mir los
Ich hoffe ich packe den schweinhund zu besiegen
10 kg möchte ich verlieren im bestenfalls bis Sommer
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 73,80g | Prot: 88,83g | Hh: 124,19g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Aufbackbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Rama Margarine, Latte Macchiato. Lounas: Buitoni Pesto Basilico, Harry Toastbrot , Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten. Päivällinen: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Nudeln (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|