Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2019
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 14,18g | Prot: 52,91g | Hh: 112,64g.
Aamiainen: Tim Hortons XL Coffee 2 Milk 2 Sugar, Yoplait Source 0% Vanilla Yogurt, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp, banana, frozen strawberries, Flaxseed Seeds, Kale. Lounas: Bistro MD Massaman Chicken. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AprilWoff
|