Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2019
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 36,32g | Prot: 61,54g | Hh: 38,06g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lounas: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milram Skyr Natur. Päivällinen: Weich Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Florette Feldsalat , Metzgerfrisch Kasseler. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|