Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2019
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 73,40g | Prot: 80,31g | Hh: 154,65g.
Aamiainen: Aldi Bio Flohsamen, Schwarzwaldmilch Haltbare Weidemilch 3,8%, Alpro Soya Joghurt Mandel, REWE Knusper-Schoko Müsli. Lounas: Ritter Sport Napolitaner Waffel, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. Päivällinen: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strangefrezzy
|