|
Aua! Neustart dringend erforderlich
|
111,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 50,43g | Prot: 63,36g | Hh: 126,26g.
Aamiainen: Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Tee, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Chili Con Carne mit Bohnen. Päivällinen: Orangen, Edeka Allgäuer Emmentaler, Tee, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot, Gutfleisch Paprika Pastete, Aldi Bierwurst, Wiesenhof Hähnchen Pastete. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|