Päiväkirja - anastasima, 03 tammi 19

Рост 189 сантиметров
Вес 72 килограммов
Я наконец полюбила своё тело, мне нравятся все его изгибы. Я немного подкачалась, сбросила примерно 2 кг. Даю себе обещание на 2019 год, что похудею ещё(до 60 кг) и накачаю ноги.
ЛЮБЛЮ СЕБЯ И СВОЁ ТЕЛО❤️

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2019:
1814 kcal Rasva: 83,01g | Prot: 67,24g | Hh: 210,71g.   Aamiainen: Груша, Кофе с Молоком, Салат Оливье, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Конфета, Конфета, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Toblerone Белый Шоколад, Мандарины. Päivällinen: Dove Молочный Шоколад, Milky Way Minis, Oreo Печенье, Ашан Филе Куриное Запеченое, Кофе с Молоком, Салат из Крабовых Палочек, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом, Конти Конфеты Живинка. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anastasima


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.