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nunca pensei que fosse tão difícil fazer jejum. primeiro dia concluído, nem acredito. mas amanha acho que sera mais facil pois estarei trabalhando.
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2091 kcal
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Rasva: 119,75g | Prot: 84,84g | Hh: 170,25g.
Lounas: Spoleto Tomate, Empanado de Berinjela, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Päivällinen: Caldo de Feijão. Välipalat/Muut: Ovo Frito, Queijo Branco, Mortadela, Itambé Leite Condensado, Sobremesa de Gelatina. lisää...
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2371 kcal
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Harjoitus:
Vaellus - 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
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