Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 64,73g | Prot: 53,50g | Hh: 68,34g.
Aamiainen: Getoastetes Weißbrot, Schinken, Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen , M-Budget Käsescheiben Assortiert. Lounas: Gouda, Essig, Knorr Soupe ABC, Olivenöl, Coop Naturaplan Rainbow Salad. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|