Päiväkirja - Enzama, 04 tammi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2019
58,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 6,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2019:
226 kcal Rasva: 7,53g | Prot: 5,27g | Hh: 33,97g.   Aamiainen: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mulino Bianco Galletti, Despar Yogurt Intero Frutti di Bosco. lisää...
1371 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Enzama


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.