Päiväkirja - GabriAndre, 04 tammi 19


Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2019:
1237 kcal Rasva: 56,93g | Prot: 52,87g | Hh: 128,55g.   Aamiainen: Starbucks Cappuccino (Tall), Kaffee mit Milch. Lounas: Schweinebraten, Saure Gurken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Thermomix Italienische Gemüsesuppe. Päivällinen: Donuts mit Schokoladenglasur, Schinken (Extra mager), Roggenbrot, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Oreo Keks, Kefir, Haferflocken, Chia-Samen, Banane, Orangen. lisää...
14 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GabriAndre


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.